|  Muy buenos dias a todos. Hoy voy a copiar aquí, un texto que una amiga mía me envió a través del correo. Muchas veces, demasiadas quizás, olvidamos lo que realmente es importante en la vida y nos mortificamos con nimiedades. Cuando me ocurre eso, para ayudar a mi mente a que se de cuenta de lo que tengo y lo que soy, escribo en un papel una lista de las cosas buenas que me rodean (amigos, familia e incluso, ¿por qué no? una casa donde vivir, un trabajo que me permite pagar esa casa...) y otra lista con las cosas importantes por las que sí he de preocuparme o dar gracias por tenerlas (salud, amor, dinero....por ese estricto orden). ¿Funciona? Bueno, me gustaría pensar que sí. Me he dado cuenta de que mirando esa lista, la preocupación que me mantenía despierta durante las noches e inquieta durante el día no deja de estar ahí, pero quizás con menos vehemencia. Yo soy de las que no dejo de pensar en las trivialidades que me causan malestar, pero con el tiempo, ese tema pierde la fuerza que tenía al principio y aún pienso en ello, pero con mucha menos intensidad. Aquí está la lista que me envió mi amiga. Una terapia del todo recomendable. Muy buenos dias a todos y muy feliz viernes. IBEL Escrito por Regina Brett, 90 años, de "The Plain Dealer", Cleveland, Ohio Para celebrar la llegada a mi edad avanzada escribí unas lecciones que me ha enseñado la vida.
* La vida no es justa, pero aún así es buena.
* La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.
* Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.
* No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.
* Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.
* Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.
* Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.
* No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo es su travesía.
* Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla.
* Respira profundamente. Eso calma la mente.
* Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre.
* Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte.
* Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda sólo depende de ti.
* Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un "no" por respuesta.
* Enciende las velas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara. No la guardes para una ocasión
especial. Hoy es especial.
* Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo.
* El órgano sexual más importante es el cerebro.
* Nadie es renponsable de tu felicidad, sólo tú.
* Enmarca todo supuesto "desastre" con estas palabras: "En cinco años, ¿esto importará?"
* Perdónales todo a todos.
* Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe.
* El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.
* Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.
* No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.
* No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.
* Llegar a viejo es mejor que la alternativa.....morir joven.
* Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.
* Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.
* Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, querríamos los nuestros.
* La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
* Lo mejor está aún por llegar.
* No importa cómo te sientas... arréglate y preséntate.
* Cede.
* La vida no está envuelta con un lazo pero sigue siendo un regalo.
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